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STUDIO HOT XPERIENCE
Hot Yoga & Hot Pilates à 32°C

CHALEUR • MOUVEMENT • IMMERSION

L’EXPÉRIENCE HOT

MÊME CORPS. AUTRE ENVIRONNEMENT

Hot Xperience ne consiste pas simplement à pratiquer dans une pièce plus chaude.

La température fait partie intégrante de l’expérience.

Autour de 32°C, les sensations changent, la perception de l’effort évolue et la séance prend une dimension différente.

Chaque format conserve son identité — Yoga, Pilates ou mouvement — mais se découvre dans un environnement immersif propre à l’univers Hot Xperience.

Choisissez votre Xperience

HOT YOGA

CHALEUR - MOUVEMENT - RESPIRATION

Retrouvez les fondamentaux du Yoga dans l’environnement immersif de Hot Xperience. Postures, mobilité, équilibre et respiration s’enchaînent dans une salle chauffée autour de 32°C pour vivre la pratique avec des sensations différentes.
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HOT PILATES

CONTRÔLE - RENFORCEMENT - CHALEUR

Le Pilates rencontre la chaleur. Une séance centrée sur le contrôle, la stabilité et le renforcement, réalisée dans l’environnement à 32°C de Hot Xperience. La précision du mouvement reste au cœur de la pratique, avec une dimension sensorielle supplémentaire apportée par la chaleur.
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LYMPH MOUV'

MOUVEMENT - DYNAMISME - LÉGÉRETÉ

Lymph Mouv’ est une pratique dynamique conçue autour du mouvement et de la stimulation du système lymphatique. La séance combine des mouvements rythmés et répétés, des variations d’appuis et un travail global du corps dans l’environnement chauffé de Hot Xperience. Un format vivant et énergique qui invite à mettre tout le corps en mouvement et à découvrir une approche différente au sein de l’univers Hot.
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Ekho Sphere HOT XPERIENCE
à Saint-Cyr-en-Val

Notre espace de 70m2 se situe au 456 avenue de la Pomme de Pin, 45590 Saint-Cyr-en-Val, à proximité d’Orléans.

Vous y retrouvez nos différents univers Sport & Longévité et un planning de cours permettant de combiner plusieurs pratiques selon vos objectifs.
PARKING • VESTIAIRES & DOUCHES

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Proche Orléans Sud - Olivet - Limère - Ardon

NOS AUTRES ESPACES A SAINT-CYR-EN-VAL

SAINT-CYR-EN-VAL

Proche Orléans Sud - Limère - Ardon

STUDIO BIEN-ÊTRE

Yoga, Pilates & Somatique

YOGA • PILATES • SOMATIQUE • BIEN-ÊTRE

Un espace consacré au mouvement conscient, à la respiration et à la reconnexion au corps. Yoga fonctionnel, pratiques somatiques, Pilates et expériences complémentaires s’adaptent aux différents niveaux et objectifs.
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STUDIO SPORT

Small Group & Renforcement

SMALL GROUP • CIRCUIT TRAINING • COACHING

Un espace conçu pour développer force, condition physique et capacités fonctionnelles, avec un accompagnement attentif et des groupes volontairement réduits. Circuit Training, renforcement, préparation physique et coaching permettent de progresser selon votre niveau et vos objectifs.
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STUDIO MOBILITY & AÉRIEN

Mobilité, locomotion & aérien

MOBILITÉ • LOCOMOTION • AÉRIEN

Un espace dédié à la liberté de mouvement. Mobilité fonctionnelle, locomotion et pratiques complémentaires permettent de travailler amplitude, contrôle, coordination et qualité du mouvement. Et cet espace se transforme ennsalle d'aérien pour profiter des cours de Yoga aérien dynamique et doux.
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RESET ROOM

Sauna & Bain Froid / Contrast Therapy

CONTRAST THERAPY - SAUNA BAIN FROID - BOTTES DE COMPRESSION

La Reset Room complète l’expérience Ekho Sphere avec un espace consacré à la récupération et à la régénération. Sauna, bain froid et expériences de Recovery permettent d’intégrer de véritables temps de récupération à votre parcours.
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CABINET MASSAGES ET CONSULTATIONS

Soins, massages & préparation mentale

MASSAGES • SOINS • PRÉPARATION MENTALE

Un espace plus intime dédié à l’accompagnement individuel, à la récupération et au mieux-être. Massages, soins personnalisés et préparation mentale viennent compléter l’approche Sport & Longévité d’Ekho Sphere, selon vos besoins et vos objectifs.
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FAQ

Les réponses à vos premières questions

La salle Hot Xperience est chauffée autour de 32°C. La température peut légèrement varier selon les conditions et le type de séance.

rivilégiez une tenue légère et confortable et pensez à vous hydrater. Les informations spécifiques concernant le matériel et la serviette peuvent être précisées au moment de la réservation.

La pratique dans un environnement chaud peut ne pas convenir à certaines situations. En cas de grossesse, problème cardiovasculaire, traitement médical ou pathologie pouvant être influencée par la chaleur, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant de participer.

Hot Xperience se trouve au sein d’Ekho Sphere, 456 avenue de la Pomme de Pin à Saint-Cyr-en-Val, à proximité d’Orléans.